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三國烤魚做法

步驟如下:
1、將宰殺鮮草魚洗凈,剪去魚鰭,在魚身兩側(cè)開花刀,沿魚骨將魚分成兩半,魚背相連,用蔥段、姜片、料酒、鹽抹勻魚身 , 腌制10分鐘;
【三國烤魚做法】2、將腌好的魚放入鋪好錫紙的烤盤 , 墊上蔥段和姜片,魚身刷上油和醬油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉,放入預(yù)熱220度的烤箱上下火烤20分鐘;
3、姜切姜末,蒜切成大塊,芹菜洗凈切段,豆瓣醬、泡椒剁碎 , 青筍、絲瓜去皮切滾刀塊;
4、炒鍋內(nèi)放入油,燒至5成熱 , 放入姜末 。蒜瓣、剁碎的郫縣豆瓣、泡椒和豆豉醬炒香;
5、放入干辣椒和花椒炒香、鮮湯燒開,加醬油、鹽、糖、雞精調(diào)味;
6、加入青筍和香芹菜同煮,斷生后加入絲瓜即關(guān)火;
7、將烤好的魚去掉姜蔥放入一個深盆中將配菜倒在魚身上;
8、將加了配菜的魚放入烤箱中200度烤5分鐘;
9、炒鍋洗凈燒熱,放入油燒至5成熱,放入干辣椒花椒炒香 , 趁熱澆在烤好的魚身上,用香菜裝飾即可上桌 。

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