1歲以內(nèi)的寶寶，腸胃功能還沒有發(fā)育好，必須喝母乳或者配方奶 。寶寶1歲后 ， 很多寶媽因?yàn)槟趟蛔慊蛘咧胤德殘?chǎng)等各種原因開始給寶寶斷奶 。寶寶斷奶后是繼續(xù)喝配方奶還是選擇純牛奶呢？一歲寶寶喝什么純牛奶？
一歲寶寶喝的純牛奶，建議挑選喝全脂牛奶 。因?yàn)閮?yōu)質(zhì)的脂肪可促進(jìn)小寶寶的大腦發(fā)育 。純牛奶可以提供孩子能量、維生素A和維生素D 。2歲之前的寶寶都應(yīng)該喝全脂奶 。2歲之后 ， 可以喝低脂或脫脂奶 。
奶類是良好的鈣的來(lái)源，鈣最好從食物攝入，食物攝入不足，再考慮額外補(bǔ)鈣 。注意不要讓寶寶空腹喝牛奶 ， 因?yàn)榭崭购扰Ｄ淘谖钢型Ａ舻臅r(shí)間比較短 ， 會(huì)影響牛奶的消化吸收 。一般每日的量為250至500毫升 ， 常溫20至30攝氏度 ， 不可以直接從冰箱中飲用，這會(huì)引起寶寶發(fā)生腸胃不適 。
【一歲寶寶喝什么純牛奶】另外，也建議一歲的寶寶可以喝配方奶粉 。配方奶作為奶的強(qiáng)化食品，并經(jīng)過改良，增加了鐵、鋅、維生素D、DHA、碘、卵磷脂、葉酸等含量，更有利于為寶寶提供均衡的營(yíng)養(yǎng)素，促進(jìn)體格和大腦發(fā)育 。
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