很多的媽媽都知道適當(dāng)讓寶寶曬太陽(yáng) ， 能夠?yàn)樗麄兊纳眢w補(bǔ)充鈣 ， 但是如果陽(yáng)光過(guò)于強(qiáng)烈的時(shí)候，陽(yáng)光還會(huì)傷害到寶寶嬌嫩的皮膚，還有眼睛，這樣不僅沒有起到補(bǔ)鈣的作用，反而傷害到了寶寶，那么幾點(diǎn)寶寶曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣？
上午在10點(diǎn)以后，陽(yáng)光比較強(qiáng)烈這時(shí)候不建議給寶寶曬太陽(yáng)，陽(yáng)光會(huì)曬傷寶寶的眼睛 。下午可以等到4點(diǎn)以后給寶寶曬太陽(yáng)，這時(shí)候陽(yáng)光會(huì)比較柔和，對(duì)于寶寶也不會(huì)有太大的傷害 ， 媽媽可以避開日光強(qiáng)烈的時(shí)候帶著寶寶出去曬太陽(yáng) 。
給寶寶曬天陽(yáng)的時(shí)候不可以直接曬到寶寶，需要將寶寶的眼睛保護(hù)好，曬太陽(yáng)的時(shí)候還需要媽媽注意 ， 隔著玻璃曬太陽(yáng) ， 效果不太明顯，媽媽可以將寶寶帶出去到戶外曬太陽(yáng)，這時(shí)候可以給寶寶使用遮陽(yáng)傘，防止紫外線傷害到寶寶 。
【幾點(diǎn)寶寶曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣】每次曬天陽(yáng)的時(shí)間不可以超過(guò)半小時(shí) ， 寶寶的皮膚過(guò)于嬌嫩 。如果曬太陽(yáng)的過(guò)程中 ， 寶寶出汗了 ， 需要及時(shí)的為寶寶減衣服，防止寶寶感冒 。在曬完太陽(yáng)后，還需要盡早的給寶寶加衣服，這時(shí)候?qū)殞毴淼拿滓呀?jīng)打開，很容易受涼 。
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