由于嬰兒的頭部比較軟，骨骼發(fā)育的較快，再加上頸部肌肉發(fā)育不完全 ， 很容易受到外力影響 ， 從而使頭部變形，所以很多寶媽都會擔(dān)心寶寶頭部變形 。那么如果寶寶頭不平著睡該怎么辦呢？
第一，寶媽可以經(jīng)常將寶寶的頭部調(diào)換方向來睡覺 。從右向左，從左向右 ， 以保證寶寶頭部兩側(cè)均勻受力 。同時寶寶要避免長時間用同一個睡姿來睡覺，特別是在白天時，最好的睡姿是保持仰臥、側(cè)臥交替進行 。
第二，寶媽在母乳喂養(yǎng)時要注意調(diào)整寶寶的姿勢，不要總用一個方向來喂養(yǎng)寶寶 。
第三，寶媽不要將寶寶總放在安全座椅、搖籃以及推車等相關(guān)固定的地方太長時間，因為這樣可能會讓寶寶的頭部總保持一個姿勢，從而導(dǎo)致局部受壓時間太長 。
第四，寶媽在寶寶清醒的時候可以讓寶寶多趴一會兒，從而鍛煉寶寶的頸部肌肉力量，幫助寶寶預(yù)防偏頭 。因為頸部有力氣了，寶寶在睡覺時才能夠讓頭左右轉(zhuǎn)動 。
【嬰兒頭不平著睡怎么辦】寶寶在一歲之前是塑造頭型的最佳時期，所以寶媽們在寶寶一歲前要多注意寶寶的睡姿等，幫助寶寶塑造好的頭型 。
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