【綠色食品指什么食品】綠色食品在中國是對無污染的安全、優質、營養類食品的總稱 。是指按特定生產方式生產，并經國家有關的專門機構認定，準許使用綠色食品標志的無污染、無公害、安全、優質、營養型的食品 。類似的食品在其他國家被稱為有機食品 ， 生態食品，自然食品 。綠色食品有益于視力，更有助于緩解神經和肌肉緊張 ， 適合易怒，焦慮 ， 性格急躁，高血壓的人群食用 。新鮮的綠色水果和蔬菜中含有豐富的葉綠素，有利于促進新陳代謝和緩解疲勞，增強身體的自我調節能力 。中醫認為，綠色食物和肝臟的健康相對應，多吃綠色食物，有利于肝臟造血，幫助細胞再生，預防細胞老化，同時，還有利于降低血液中的膽固醇 。對于愛喝酒的人來說 ， 如果能夠堅持吃綠色食物，則有利于維護肝功能 。綠色食物有助于取出肺中的廢棄物，清潔腸胃，能為吸煙者的肺細胞提供氧氣和養分 。
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