1、這兩者之間不會(huì)出現(xiàn)食物相克，油麥菜 ， 油麥菜屬菊科 ， 是以嫩梢、嫩葉為產(chǎn)品的尖葉型葉用萵苣，葉片呈長(zhǎng)披針形它的長(zhǎng)相有點(diǎn)像萵筍的頭 ， 葉細(xì)長(zhǎng)平展，筍又細(xì)又短促進(jìn)血液循環(huán)，油麥菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促進(jìn)血液循環(huán)的作用；
【油麥菜和牛奶一起吃會(huì)怎樣】2、牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬 ， 最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收 。
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