將低血糖反應(yīng)而著稱的燕麥和蕎麥，加在大米飯里一起煮，煮出的米飯就是控糖米飯了 。
【什么是控糖米飯】米飯 ， 是中國(guó)人日常飲食中的主角之一，中國(guó)南方主食 。米飯可與五味調(diào)配 ， 幾乎可以供給全身所需營(yíng)養(yǎng) 。
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