【產(chǎn)后眼睛干澀怎么辦】因?yàn)榕栽谏诵殞氈螅眢w內(nèi)的激素水平會(huì)非常不穩(wěn)定，這便會(huì)影響到淚腺的功能 。要是淚腺功能降低的話，便會(huì)導(dǎo)致淚液分泌過(guò)少，這就會(huì)讓女性在產(chǎn)后出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀 。那么，產(chǎn)后眼睛干澀怎么辦呢？
1、增加環(huán)境濕度：女性在產(chǎn)后感覺(jué)眼睛干澀的話 ， 就應(yīng)該適當(dāng)降低室內(nèi)的溫度 ， 并且提高環(huán)境的濕度 ， 還要做好眼部防護(hù)，這就可以緩解淚液蒸發(fā)，減輕眼睛干澀的癥狀 。比如在床邊放一盆水，就可以有效增加濕度，這是最為簡(jiǎn)單的方法了 。
2、增加眨眼次數(shù)：人們?cè)谡Ｑ鄣臅r(shí)候 ， 就有助于淚水的分泌 。如果眨眼的次數(shù)少，便會(huì)讓淚水的分泌量減少 。人們正常的眨眼次數(shù) ， 應(yīng)該是每分鐘10-15次，在大家看電腦的時(shí)候，眨眼次數(shù)便會(huì)減少到4-6次 。所以女性產(chǎn)后眼睛干澀時(shí) ， 就要多眨眼，而且要避免看電腦 。
3、熱敷眼睛：產(chǎn)后眼睛干澀的話，可以對(duì)眼部進(jìn)行熱敷，這就可以增加眼部血液循環(huán)，并且能緩解眼睛疲勞，還會(huì)增加眼睛的溫度 。只要把熱毛巾覆蓋在眼皮上，熱敷5-10分鐘之后 ， 便能夠緩解眼睛干澀的癥狀 。
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