很多對身體健康有益的食，在哺乳期的時候都不能輕易的食用，否則就會影響到寶媽的乳汁質(zhì)量，從而間接的影響到寶寶的身體健康 。因此哺乳期寶媽在選擇食材的時候，一定要小心謹(jǐn)慎，那哺乳期能不能吃荊芥？
荊芥是一種具有藥用價值的植物，如果寶媽的身體健康，沒有任何疾病癥狀 ， 那最好不要輕易食用荊芥 。畢竟荊芥具有藥用價值，如果哺乳期食用不當(dāng)，那可能會給寶媽的身體健康帶來威脅 。而且荊芥中的成分會進(jìn)入寶媽的乳汁，那還會間接影響到寶寶的身體健康 。
荊芥在治療感冒方面效果顯著，哺乳期寶媽感冒的時候，不能輕易的吃感冒藥 ， 就可以通過吃洗一些荊芥來緩解感冒 。寶媽可以用荊芥煮水，待溫度適宜之后飲下，就能有效的緩解感冒癥狀 。相比于一些感冒藥物來說 ， 荊芥是比較安全的治療感冒的方法 。
【哺乳期能不能吃荊芥】其實不只是荊芥，還有很多有藥用價值的野菜都不適合哺乳期食用 。比如薺菜、苦菜等，多數(shù)野菜都是比較寒涼的，哺乳期的時候食用，很容易導(dǎo)致乳汁寒涼 ， 就會給寶寶帶來腹瀉隱患 。
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