【怎么判斷產后盆骨錯位】產婦在孕期的時候 ， 隨著胎寶寶的發育，會導致盆骨的形態發生變化 。尤其是經歷了順產的產婦 ， 甚至還會出現盆骨錯位的現象 。因此每一個產婦在產后 ， 都很擔心自己的盆骨發生錯位，那怎么判斷產后盆骨錯位？
如果想知道自己的盆骨是否錯位，可以采取俯臥的姿勢趴在雙上 ， 然后腳尖朝下，盡力向后伸展 。此時請家人幫自己觀察，如果自己的腳尖沒有在同一個水平線上，而是一條腿長一條腿短，且自己不是坡腳，那就證明是自己的盆骨發生了錯位 。
也可以通過仰臥在的姿勢進行判斷，如果自己在仰臥的姿勢下 ， 兩只腳不能并攏 ， 而是朝外翻的狀態，那也可能是盆骨錯位導致的 。還有在站立的時候，面對鏡子觀察自己的肩膀，如果自己的肩膀一高一低，盆骨錯位的可能性也比較大 。
盆骨錯位時間比較長的產婦，用手去觸摸自己的腰部兩側，還會發現這兩邊胖瘦不一致 ， 而是一邊胖一邊瘦的狀態 。也可以通過照鏡子觀察自己的腿關節來判斷 ， 如果自己的膝關節有突出的狀態，屁股也比較翹，且兩側臀部不一樣大，那就證明是盆骨錯位了 。
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