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保腎養(yǎng)腎,從年輕開(kāi)始!

控制飲食,不要過(guò)量攝入蛋白質(zhì)和鹽類(lèi),避免大魚(yú)大肉 。
多喝水可間接促進(jìn)新陳代謝,有助于體內(nèi)的廢物如尿酸、結(jié)石排出體外 。
避免服用有腎毒性的藥物 。
【保腎養(yǎng)腎,從年輕開(kāi)始!】芋、蘿卜、土豆、萵苣、南瓜、西瓜、香蕉、蘋(píng)果、柿是很好的保腎食品 。

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