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順產婦月子里能洗澡嗎

經驗分享小常識

在坐月子的時候，家中長輩都會叮囑產婦不可以洗澡，否則會留下月子病，之前人們條件不好，多數在月子不洗澡也可以忍受 。但是現在大多女性都養成了天天洗澡的習慣，不洗澡無法適應 。那么順產婦月子里能洗澡嗎？
【順產婦月子里能洗澡嗎】女性在坐月子的時候可以洗澡 ， 順產之后若是身體恢復的好，過3到5天就可以洗澡了 。分娩之后女性容易出汗，皮膚抵抗力也很差，若是不注意皮膚衛生清潔，可能會導致細菌滋生，從而引起皮膚炎癥發生 ， 還有可能出現私處感染問題 。產后洗澡也有好處，可以促進血液循環，起到活血散淤的作用 。
產后女性洗澡要注意洗澡的時間要快，洗澡的時間不能夠太長 ， 溫度一定要合適 ， 室內溫度建議在35度左右，空腹也不可以洗澡 。洗澡之后一定要馬上吹干頭發，穿上衣服，不要讓身體受涼 。女性坐月子要好好調養，注意保暖，皮膚衛生清潔也很有必要 。
順產很費體力，分娩以后需要充足的時間休息，還要照顧寶寶，所以家人一定要多幫助女性分擔 。順產之后要補身體 ， 要葷素搭配 ， 少量多餐飲食，這樣身體恢復的才會更快 。

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