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產前抑郁癥的癥狀測試

經驗分享小常識

孕媽媽如果經常莫名其妙的傷心或者無助 ， 并且這種癥狀已經嚴重影響到你的正常生活 ， 那么你很有可能是患上產前抑郁癥了 。許多人都認為孕婦時常受到別人的關照，一般不會輕易患上產前憂郁癥，其實，患上產前抑郁癥的孕婦并不在少數 。如果你對于產前憂郁癥還不了解，那么就該好好了解下產前抑郁癥的癥狀相關測試了！如果你有3種或更多以下癥狀，并持續2周以上 ， 你就該找你的醫生談談了 ， 看你是否需要去接受心理治療 。
1、覺得所有的事情都沒有意思、沒有樂趣 。
2、整天感覺沮喪、傷心 ， 或“空蕩蕩的”，而且每天如此 。
3、難以集中精力 。
4、極端易怒或煩躁，或過多的哭泣 。
5、睡眠困難或睡眠過多 。
6、過度或從不間斷的疲勞 。
7、總是想要吃東西或根本不想吃東西 。
8、不應該的內疚感，覺得自己沒有用，沒有希望 。
【產前抑郁癥的癥狀測試】最后，如果準媽媽的情緒經常性大起大落，一段時間非常低沉，一段時間又非常高漲 ， 每天都感覺不知所措和緊張 。有時嚴重到根本不想睡覺 ， 甚至不吃東西，急速翻騰的思想、不恰當的社交表現，或減弱的判斷力 。這些都是一種我們稱為“雙相抑郁”的嚴重病癥的癥狀，這種情況需要馬上就醫 。如果準媽媽出現了這些雙相產前抑郁癥的癥狀 ， 請立刻去醫院就診 。

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