1、涂防曬 。涂防曬是最有效的防止變黑的措施，可以選擇一些防水防汗的高倍防曬霜 ， 出門前涂在足部，能夠有效的防止曬黑；
2、泡腳的同時去角質(zhì) 。每天回家后一定要用溫水泡腳對腳部進(jìn)行放松，然后再用涼水鎮(zhèn)定，可以阻止雙腳細(xì)胞中的黑色素沉積 ， 讓雙腳不至于很快變黑；
【腳上的涼鞋印怎么去除】3、做足膜 。腳也需要偶爾做一次足膜，幫助腳部保持水嫩 ， 去除干燥和暗黃 。
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