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紅棗紅薯小米粥最正宗的做法

【紅棗紅薯小米粥最正宗的做法】1、大紅薯一個(gè) , 削皮 。
2、紅薯切塊 。
3、小米用水清洗一下 。
4、紅棗洗凈 。
5、把小米,紅棗,紅薯放到鍋里,加入適量的水 。
6、水滾開后,在煮30分鐘 。
7、煮到湯稠 。
養(yǎng)胃,紅棗補(bǔ)血,富含多種維生素 。

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