妊高癥全稱為妊娠期高血壓，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間當(dāng)營養(yǎng)不均衡時，體重超標(biāo)，很容易患上妊高癥，這種疾病如果不處理好，會在產(chǎn)后發(fā)生很多后遺癥 ， 甚至可能導(dǎo)致成為終身疾病 。很多準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)檢時被告知妊高癥風(fēng)險指數(shù)高，這種情況我們該如何預(yù)防妊高癥呢？
1、實行產(chǎn)前檢查，做好孕期保健工作 。妊娠早期應(yīng)測量1次血壓，作為孕期的基礎(chǔ)血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應(yīng)每周觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺癥狀 。
2、加強孕期營養(yǎng)及休息 。加強妊娠中、晚期營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充，對預(yù)防妊娠高血壓綜合征[1]有一定作用 。因為母體營養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或嚴(yán)重貧血者 ， 其妊高征發(fā)生率增高 。
3、重視誘發(fā)因素，治療原發(fā)病 。仔細(xì)想一想家族史，孕婦的外祖母、母親或嬸妹間是否曾經(jīng)患妊高征 ， 如果有這種情況，就要考慮遺傳因素了 。孕婦如果孕前患過原發(fā)性高血壓、慢性腎炎及糖尿病等均易發(fā)生妊高癥 。妊娠如果發(fā)生在寒冷的冬天 ， 更應(yīng)加強產(chǎn)前檢查，及早處理 。
【妊高癥風(fēng)險指數(shù)】預(yù)防妊高征的發(fā)生，關(guān)鍵在于做好孕期保健工作 ， 了解血壓水平(妊前和早孕時血壓水平) 。每次產(chǎn)前檢查除測量血壓外，還應(yīng)測量體重，檢查尿內(nèi)是否有蛋白 。對有妊高征家族史、既往有慢性持續(xù)性高血壓、腎病、糖尿病及多胎妊娠、羊水過多的孕婦更應(yīng)注意 。在妊娠中期和末期每天口服阿司匹林50～150毫克，可使妊高征的危險性減少65% 。
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