孕婦在懷孕期間可能會(huì)出現(xiàn)各種不適 ， 由于孕婦的體質(zhì)不同，出現(xiàn)的不適也會(huì)有所不同 。有的時(shí)候孕婦會(huì)感到頭暈，惡心，乏力，以為這是懷孕的正常反應(yīng)，這可能也是低血壓的表現(xiàn) 。那么孕婦在孕晚期低血壓有哪些癥狀呢？孕婦低血壓該怎么辦呢？
孕婦低血壓的癥狀
病微癥狀：頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車(chē)船等 。
嚴(yán)重癥狀：直立性眩暈、四肢發(fā)冷、心悸、呼吸困難、共濟(jì)失調(diào)、發(fā)音含糊、甚至昏厥、需長(zhǎng)期臥床 。
孕婦血壓低吃什么好
1、適當(dāng)多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、困倦無(wú)力等癥狀 。但食鹽攝入量不可太高；同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓 。
2、增加飲食營(yíng)養(yǎng)、多食溫補(bǔ)脾腎的食物；多吃易消化的蛋白食物 ， 如雞、蛋、魚(yú)、乳酪、牛奶等，要少食多餐 。多食蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，這些食物都具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力 。
3、常吃生姜 ， 能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓 ?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟?。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品 。
4、選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食 。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克 。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，適量常吃，可使血壓上升 。
孕婦血壓低注意事項(xiàng)
1、孕婦血壓低屬于虛勞范圍的病，故宜從整體上調(diào)理，單純藥物治療效果不佳 。
2、積極參加體育鍛煉以改善體質(zhì) 。運(yùn)動(dòng)量要逐漸增加，不能操之過(guò)急，但要持之以恒 。
3、起床時(shí)目花頭暈嚴(yán)重 ， 甚至昏倒者，欲起床前應(yīng)先略微活動(dòng)四肢，搓搓面，揉揉腹 。起床時(shí)先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位 。睡床宜將腳部略墊高 。
4、生活要有規(guī)律，飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富 。平時(shí)可多食一些具有溫脾腎、升陽(yáng)氣的食物 ， 如鹿肉、狗肉、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龍眼、濃茶、咖啡等 。
5、多喝水，多吃湯，每日食鹽略多于常人 。少吃冬瓜、西瓜、葫蘆、赤小豆等通利小便的食品 ， 以保持血液容量 。
6、檢查一下是否患慢性消耗性疾?。縞鏨舷倨ぶ使δ薌跬?、慢性心X嗨ソ叩燃膊?。
7、多洗溫水浴(40℃左右)，以改善血循環(huán) 。但每次時(shí)間不宜太長(zhǎng) 。
8、患者要振作精神，處處事事激勵(lì)自己奮發(fā)前進(jìn) ， 這樣有利于病情恢復(fù) 。
【孕晚期低血壓癥狀 孕婦血壓低吃什么好】孕婦低血壓可能是由于懷孕期間妊娠反應(yīng)造成孕婦體內(nèi)胃酸大量流失，影響了鐵元素的吸收，形成貧血所致 。因此孕婦在孕晚期如果得了低血壓，一定要注意休息 ， 不能勞累，同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，遠(yuǎn)離那些能降壓的食物 。
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