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下肢皮膚瘙癢怎么回事

經驗分享小常識

很多人都非常容易出現下肢瘙癢的情況 。瘙癢雖然與疼痛不同，但是發作起來也讓人崩潰，甚至是煩躁不安 。其實造成下肢瘙癢的原因有很多 ， 過敏、干燥、靜脈曲張等都會導致下肢出現瘙癢 。本文將介紹一下下肢瘙癢是怎么回事 ， 也將介紹一下下肢瘙癢怎么辦 。
一、下肢皮膚瘙癢是怎么回事
干燥：皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪 。表皮的最外層為角質層 ， 由于角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤 。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性 。但隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現干燥、緊繃、粗糙及脫屑等 。
靜脈曲張：患者皮膚瘙癢是由于下肢靜脈淤血，血液含氧量較低，使局部皮膚營養不良、抵抗力降低造成的 。皮炎或濕疹常常容易引起潰瘍 。因為皮炎或濕疹會引起難以忍受的刺癢 ， 皮膚撓破后容易繼發感染而形成潰瘍 。像這種情況用藥物治療只能緩解病情，建議采用微創介入治療，這是在傳統手術上改進的技術，安全性高，治愈率高，費用比傳統開刀手術低!
二、下肢皮膚瘙癢怎么辦
1、及時到醫院接受檢查治療，找到發病原 ， 作過敏原檢查，以發現可能的致敏原 。
2、千萬不要盲目用藥，要保持皮膚清潔，防止發生感染，局部治療，應溫和、無刺激性，具體用藥視病期及皮損情況而定 。
3、不要用熱水洗燙發病部位，也不要用手去抓瘙癢，盡可能避免外界不良刺激，盡量不穿化纖貼身內衣、皮毛制品 。避免食用易致敏和刺激性食物，如海鮮、辣椒、酒、咖啡等 。
急性局限性皮炎或皮膚瘙癢，用食鹽水洗滌、涂搽 ， 可以止癢 。
4、皮膚瘙癢時，可將一撮香煙灰放在一容器內，滴上幾滴水，使其呈糊狀，敷于患部，即可止癢 。
5、可使用含薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，不要隨意使用含激素的外用藥 。
6、洗澡時應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴液 ， 浴后涂抹潤膚劑，有條件者選用醫學護膚品（只在藥店出售、在醫生指導下使用的護膚品） 。
7、穿著寬松純棉的貼身衣服 ， 衣服上不要殘留洗滌液等化學成分 。
8、定時定量喝水，合理飲食 ， 適當增加食物中脂肪的攝入 。
9、瘙癢的患者一定記住盡量減少洗澡的次數，在洗澡的時候不要使用堿性較強的肥皂，不要過度的搓洗皮膚 。
10、在穿衣服時要選擇棉制品的較好 ， 要盡量穿一些寬松的衣物，盡量避免摩擦 。
11、皮膚瘙癢不要忽略，建議患者及早到正規的皮膚病醫院接受治療，以免因病情延誤導致嚴重后果發生 。
12、用過熱的水浴后，容易出現皮膚瘙癢現象 。這時，可以用一些保濕潤膚露或保濕潤膚霜，浴后乳液都可以緩解冬季皮膚瘙癢 。
13、要保持心情的舒暢，不要背負過大的工作以及生活壓力，不要使自己太過疲勞 ， 要學會勞逸結合，一個良好的精神狀態可以有效幫助病癥盡快恢復 。
14、要避免接觸到刺激性的物質，比如化學試劑、洗衣液、染發膏等 。
15、要注意保暖，避免被風寒刺激，預防感冒，從而避免疾病加重 。
16、多吃綠色蔬菜 ， 因為顏色深的蔬菜可以增強人體的免疫力，多吃酸乳類食物，少吃甜食，不抽煙、不酗酒 。
17、洗澡水的溫度不要太高 ， 最好控制在40攝氏度左右，洗澡時間不要過長，盡量用弱堿性或中性的香皂、沐浴露等，最好是洗完后全身應抹潤膚乳，效果是很好的 。
【下肢皮膚瘙癢怎么回事】本文詳細介紹了下肢瘙癢的原因，也介紹了下肢瘙癢應該怎么辦 。如果你是一位經常出現下肢瘙癢的人，那么你最好是尋找到造成下肢瘙癢的具體原因，之后積極對癥下藥進行治療才行，同時你也可以采取本文介紹的這些方法來應對惱人的瘙癢哦 。

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