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比圍是什么

經驗分享小常識

比圍也叫腿圍和橫檔 ， 在褲腿分開的地方，從褲襠底部橫著測量到褲子側邊，測得的大腿周長也叫橫檔尺寸 。
測量腿圍：
1，被測者兩腿分開與肩同寬，兩腿平均負擔體重，測量者將皮尺放在后面臀下橫紋處，水平測量大腿一周的圍度為大腿圍 ， 將測量左右兩大腿的圍度值相比較 ， 看其左右肌肉發育是否均勻 。
【比圍是什么】2，腿部測量大腿尺寸時，大腿向前伸半步，勿用力，測量臀部下方大腿的部分 。大體上講，雙腿并攏后 ， 兩腿之間只有4個小空隙才是最標準的 。

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