在日常生活中，人們都很注意自己的血壓情況，尤其是當(dāng)女性朋友懷孕之后，更是要注意自己的壓力情況，血壓不可以太高，也不可以太低，因為對于胎兒也會造成一定的影響，但是有很多孕婦不知道在懷孕期間血壓多少正常，那么孕期血壓139/87嚴重嗎？
孕期血壓139/87嚴重嗎
正常的血壓范圍是收縮壓小于120 ， 舒張壓小于80，但是由于各種各樣的原因都會影響血壓，收縮壓在120到139 ， 舒張壓在80到89之間都屬于正常 ， 如果收縮壓大于140且舒張壓大于90，就屬于高血壓的范疇了，所以現(xiàn)在孕期血壓139/87已經(jīng)接近高血壓了，在生活中還是要控制一下自己的血壓 。
孕婦血壓低怎么辦
1、加強營養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯 。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力，可常食用 。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入 。
2、如果伴有紅細胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C“造血原料的食物 。
【孕期血壓139/87嚴重嗎】對于一個孕婦而言，在懷孕期間的血壓是非常重要的，因為血壓太高或者太低都不好，想要保持孕期的血壓，除了要定期測量血壓之外，在生活飲食上面也需要注意，還要保持良好的生活習(xí)慣，如果血壓低或者過高，通過飲食無法調(diào)理，那么孕婦就需要去醫(yī)院就醫(yī)治療了 。
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