夏季 。小暑是夏季的節氣 。小暑是夏天的第五個節氣 ， 此時夏季已經過了大半，到了小暑也就表明了盛夏以至，這個時候生活起居需要格外小心，日常要注意防暑和防曬，以防中暑和曬傷 。小暑是二十四節氣之一，表示季夏時節的正式開始，日期在每年公歷的7月6日-7月8日之間 。在古代，民間有小暑“食新”的習俗 。即在小暑過后嘗新米，人們將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，懇請保佑風調雨順 。并將新打的米磨成粉，制成各種美食 ， 與鄰居鄉親分享來吃 ， 表達對豐收的祈愿 。
【小暑是什么季節】小暑：當太陽到達黃經105°時為小暑 。《月令七十二候集解》：六月節……暑，熱也，就熱之中分為大?。魯蹺 。?月中為大，今則熱氣猶小也 。暑 ， 表示炎熱的意思 ， 意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱 ， 全國大部分地區基本符合 。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接著就是一年中最熱的季節大暑，民間有小暑大暑，上蒸下煮之說 。由于出汗多，消耗大 ， 再加之勞累，人們就更不能忽略對身體的養護 。
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