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怎樣才能把羽毛球投遠

經(jīng)驗分享小常識

注意以下幾點就能把羽毛球投遠:
【怎樣才能把羽毛球投遠】1、側(cè)身并左腳在前，右腳在后比肩稍寬；
2、要用腰帶動手去發(fā)力，運用瞬間扭腰的爆發(fā)力；
3、角度不能太低也不能太高50到70度之間為宜；
4、最重要是手腕抽鞭子式的發(fā)力，關(guān)節(jié)甩出的角度越大你的勢能就越強，扔的就越遠了；
5、記住羽毛球是把力集中于手腕然后以最快的速度將力轉(zhuǎn)嫁到球上 。

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