【芭樂(lè)要去皮吃么】番石榴，又名芭樂(lè) ， 有降血糖作用，對(duì)糖尿病患者有獨(dú)特的功效 。而且在番石榴中所含有的纖維素也非常多 ， 可有效的排走積存在腸內(nèi)的宿便 。不但如此，在番石榴中還含有大量的維生素、鈣、磷等礦物質(zhì) ， 補(bǔ)充人體維生素需求，對(duì)喝酒超量者具有解酒功能 。
食用方法：1、 番石榴作為水果，方便生食，只要表皮洗凈，不用削皮即可食用，或者切塊置于碟上，加上少許酸梅粉或鹽巴 ， 風(fēng)味獨(dú)特；
2、可以加工為果汁，使用家庭式果汁機(jī)，自制原汁、原味芭樂(lè)果汁，根據(jù)個(gè)人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類(lèi)飲用 。
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