關(guān)于孕婦補身體這個說法 ， 人們一直是持續(xù)兩個派別 ， 有的人認為孕婦就應(yīng)該大補特補，什么有營養(yǎng)就吃什么，不管孕婦能不能吸收 ， 有的人就認為，吸收不了的吃了也沒有用，還會導(dǎo)致孕婦過胖，更加得不償失 。有的媽媽愛給自己懷孕的女兒煲湯，那孕期可以吃紅參燉雞嗎？
孕婦可以吃紅參燉雞嗎
是可以吃的，但是什么東西都要有個度，不能過量 。下面給個孕婦飲食參考 ：
1、孕期不宜高糖飲食 血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍 。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健 。
2、孕期不宜高蛋質(zhì)飲食 孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì) ， 容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象 。
3、孕期不宜高脂肪飲食 如果孕婦長期高脂肪膳食 ， 勢必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險 。長期多吃高脂肪食物 ， 會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成 ， 促使發(fā)生乳腺癌 ， 不利母嬰健康 。
4、孕期不宜高鈣飲食 孕妃盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶 ， 加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益 。營養(yǎng)學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后 ， 患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育 。
懷孕不能吃的中藥
1、清熱類：具有清熱解毒、瀉火、祛濕等功效的中成藥，如六神丸，在懷孕早期服用可能引發(fā)胎兒畸形；孕后期服用易致兒童智力低下等后果 。含有牛黃等成分的中成藥，因其攻下、瀉下之力較強 ， 易致孕婦流產(chǎn) 。
2、瀉下類：巴豆、牽牛子、桃仁等及其他有通導(dǎo)大便、排除腸胃積滯、攻逐水飲、潤腸通便作用的中成藥，因攻下力甚強 ， 有損胎氣 。
3、消導(dǎo)類：即有消食、導(dǎo)滯、化積作用的一類中成藥，具有活血、行氣、攻下之效，易致流產(chǎn) 。
【孕婦可以吃紅參燉雞嗎】綜上所述，孕婦對中藥大補還是有所禁忌的，可以說，孕婦如果過量食用大補的中藥是得不償失的，嚴重者甚至會導(dǎo)致流產(chǎn)，但是也不是一丁點也不能吃，所以希望大家能合理掌握其中的度 ， 不要太過，好好聆聽身體對你說的話然后再去食補 。
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