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第三胎順產(chǎn)疼的厲害嗎

經(jīng)驗分享小常識

孩子就想天使，能夠給一個家庭帶來歡聲笑語 ， 所以有些媽媽雖然順產(chǎn)生過了二胎，但是還想在生一個 ， 而第三胎順產(chǎn)疼就成了很多想要生育三胎的媽媽關(guān)心的問題 。因此，下面就來介紹下，第三胎順產(chǎn)疼的厲害嗎？
第三胎順產(chǎn)是很疼的，但是相比第一次第二次順產(chǎn)疼痛要輕些 ， 而且疼痛的時間沒有第一次第二次順產(chǎn)時長，所以媽媽不用太擔(dān)心 。如果媽媽很怕疼，可以使用下面的方法來減輕疼痛：
1、保存體力：在第一產(chǎn)程宮縮時 ， 媽媽不要哭鬧，大喊大叫、掙扎，這樣不僅不能減輕疼痛，反而會消化體力，不利于第二個生產(chǎn)過程 。因此媽媽要保存體力，這樣就有力氣生產(chǎn)，就能縮短生產(chǎn)的時間，從而減少疼痛的時間 。
2、調(diào)整呼吸：第三胎順產(chǎn)出現(xiàn)宮縮時，媽媽要及時調(diào)整呼吸，做深呼吸，這樣能減輕疼痛 。
3、適當(dāng)運動：三胎順產(chǎn)時前 ， 媽媽要適當(dāng)?shù)倪\動 ， 這樣更有利于生產(chǎn)，而且還能縮短疼痛的時間 。
【第三胎順產(chǎn)疼的厲害嗎】4、聽聽音樂：第三胎順產(chǎn)在宮縮時，媽媽可以聽聽音樂，這樣能轉(zhuǎn)移注意力，從而減輕疼痛 。

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