1、桃子煮熟后雖然會損失部分營養，但是也會使得某些功效更佳突出 ， 例如止咳潤肺功效就更加明顯，食用煮熟的桃子飲用煮桃子的水具有明顯的治療咳嗽的作用 。
【桃子蒸著吃有什么功效】2、而且桃子在煮熟的過程中，膳食纖維也被破壞，使桃子變得更容易被消化，因此煮熟的桃子更適合消化能力較弱的人食用，而且桃子的滋補效果并沒有降低 ， 所以對于消化能力較弱的人群來說，更適合吃煮熟的桃子 。
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