小蔥拌豆腐皮怎么做

【小蔥拌豆腐皮怎么做】小蔥拌豆腐皮的做法是:首先豆腐皮切絲焯水,.小蔥、黃瓜切絲,尖椒切丁 , 大蒜切末,蝦皮洗凈放鍋中炒干去腥,.放入鹽、糖、生抽、蠔油、醋、老干媽,炒鍋燒熱 , 放入花生油,加入少許麻椒,燒熱后澆在準備好的材料上,攪拌即可完成 。
豆腐皮是中國傳統豆制品,在中國南方和北方地區有多種名菜 。豆腐皮性平味甘 , 有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效 。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素 。

    推薦閱讀