孕媽在孕期應當特別地注意飲食，人們都說病從口入，而對于孕婦來說，即便普通人吃了不會生病的食物 ， 有時候也是需要忌口的，特別是含有一些有毒物質的東西，很容易傷害到寶寶，還可能造成畸形 。那么，孕婦吃了皮蛋怎么辦？
可適當多喝水或喝些牛奶 。很多人都愛吃風味比較獨特的皮蛋，一般人偶爾吃點是沒有問題的 ， 但由于皮蛋的制作過程較為特殊 ， 制成的皮蛋中可能會含有鉛 。孕婦攝入太多的鉛對胎兒有害，應盡量不吃 。不過孕媽吃了也不必過于緊張，可以適當地多喝些水加速排泄排毒 。
適當飲用牛奶也可以 。牛奶中的蛋白質可以減少腸胃對重金屬的吸收，并從體內排出來 。只要孕媽吃了皮蛋后沒有腹瀉和腹痛等其他問題，也可暫時先觀察 ， 以后不吃即可 。
【孕婦吃了皮蛋怎么辦】除皮蛋外，很多食物都不適合孕婦食用，比如燒烤和一些含有毒素的食物，還有海鮮之類會引發(fā)過敏和螃蟹、西瓜和芹菜等過于涼性的食物 。孕婦應盡量多吃些口味清淡而營養(yǎng)好的食品，比如湯類和蔬果等 。甜品零食也要少吃，以免出現(xiàn)妊娠糖尿病等 。
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