懷孕期間孕婦最重要的是飲食 。只有正確的飲食才能同時(shí)滿足孕婦與胎兒所需要的全面營(yíng)養(yǎng) 。有些孕婦的食欲不怎么好，補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)不合理，在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒頭偏小，那么孕32周胎兒頭偏小煲什么湯喝營(yíng)養(yǎng)？
1.胡蘿卜西紅柿濃湯：胡蘿卜與西紅柿都含有豐富的維生素，能保護(hù)孕婦的視力，還能抗衰老，增加皮膚的彈性 ， 尤其是對(duì)懷孕初期出現(xiàn)晨吐的孕婦來說更開胃的好東西 。另外在32周時(shí)，如果檢查胎兒過小，也可以補(bǔ)充這種湯，來增加營(yíng)養(yǎng) 。
做法：用開水剝?nèi)シ哑?nbsp;， 將胡蘿卜切成小塊，充分?jǐn)嚢杈鶆?，加入適量高湯，用小火熬成濃湯，放入調(diào)味料后即可飲用 。
2.紅蘿卜玉米排骨湯：胡蘿卜排骨和玉米排骨湯含有優(yōu)質(zhì)鈣，玉米富含維生素 ， 充分滿足孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求，有利于胎兒的成長(zhǎng) 。
【孕32周胎兒頭偏小煲什么湯喝營(yíng)養(yǎng)】做法：鍋內(nèi)加溫開水 ， 放入姜 ， 燒開水 ， 將洗凈的排骨放入滾燙的血中，待滾燙的血將排骨取出后加水洗凈 。然后準(zhǔn)備一個(gè)鍋 ， 肋骨和切成塊的玉米，胡蘿卜，幾塊姜一起入鍋 ， 加適量的水，第一個(gè)火煮 ， 煮到慢燉1小時(shí)，起鍋前加入適量的食炎和其它調(diào)味品即可 。
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