因?yàn)樯眢w的原因有些孕婦在懷孕初期有流產(chǎn)的先兆，像這樣的孕婦，醫(yī)生都會(huì)根據(jù)孕婦的具體情況制定保胎的方案，孕婦保胎一方面要靠醫(yī)學(xué)的手段 ， 另一方面在日?；顒?dòng)和吃的方面也要多加注意，比如要多休息，盡量臥床少活動(dòng)，營養(yǎng)要均衡，具有活血以及刺激子宮收縮功效的食物都不能吃，那么保胎吃什么水果好呢？
市面上大多數(shù)的水果，保胎的孕婦都可以吃，但不要吃寒涼的水果，因?yàn)楹疀龅乃麜?huì)引起腹瀉，另一方面還不能吃太酸，太硬的這樣刺激性的水果 。孕婦盡量吃應(yīng)季的水果，如果是在春季的話，孕婦可以吃草莓，草莓的維生素c含量高，草莓在餐前吃有開胃的功效，如果在餐后吃還能幫助消化，如果是在6月份的話 ， 就可以多吃一點(diǎn)櫻桃，櫻桃當(dāng)中除了含有維生素之外還含有鐵 ， 而孕婦在懷孕期間，鐵流失的比較快，到中后期容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀 ， 所以吃一些富含鐵元素的水果能預(yù)防缺鐵性貧血 。
【保胎吃什么水果好】除此之外香蕉也是保胎期間孕婦可以吃的一種水果，香蕉除了含有水果中所富含的維生素之外 ， 還含有鎂以及硫胺素，能使胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的更好 ， 而且適當(dāng)?shù)某韵憬赌芫徑庠袐D焦躁的情緒 。除了以上所說的這些水果之外 ， 像蘋果，葡萄，獼猴桃，火龍果，菠蘿等等很多的水果都適合孕婦吃，但無論哪一種水果都只能適量，不能過量 。
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