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幼兒園孩子好動怎么辦,不一定是多動癥

剛上幼兒園的孩子,天性會比較的好動,再加上還比較的小,自控能力十分的差 ?,F(xiàn)在上幼兒園的年齡越來越提前了 , 有些3歲不到就送去了 。小孩子什么都十分的好奇,不一直動才怪呢?本期的民族文化,為你解析 。
家長首先要搞清楚孩子好動的主要類型:
1、天性:但是過分好動不但會影響正常活動,還會影響別的小朋友,長期下去會出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、成績?nèi)遮呄陆档惹闆r 。
2、偶發(fā)行為:如果孩子對幼兒園活動不感興趣 , 覺得無聊 , 或者心情緊張也會變得好動 。孩子的這種好動屬于偶發(fā)行為,只在類似以上的特殊情況下才會多動 。
3、不良習(xí)慣:有的孩子好動已經(jīng)成了習(xí)慣,這些伴隨的、不必要的動作存在會對孩子的身體健康、心理素質(zhì)或品德修養(yǎng)等方面帶來不利影響 。
4、心理疾?。河行┖⒆擁暮枚粲詼嘍ⅲˋDHD),是一種心理疾??,需要专业版y脛瘟?。
【幼兒園孩子好動怎么辦,不一定是多動癥】孩子在幼兒園特別好動怎么辦?
1、根據(jù)孩子多動的情況來區(qū)分對待 。
如果只是偶發(fā)行為,家長要理解與寬容,給孩子指出問題 , 并給他改變自己的時間 。如果是不良習(xí)慣,家長要耐心提醒與指導(dǎo)孩子 。如果家長懷疑是多動癥,需要醫(yī)生診斷,并且積極配合治療 。
2、逐步處長注意時間 。
多動的主要表現(xiàn)為注意力不集中 。正常來說,5-7歲孩子的有意注意時間為15分鐘 , 7-10歲為20分鐘,10-12歲為25分鐘,12歲以上可達(dá)30分鐘以上 。所以家長可以試著半分鐘或一分鐘為進(jìn)度延長孩子的有意注意的時間 。
3、科學(xué)的體育運動 。
多動不等于體育運動,讓孩子多些體育活動也是矯正孩子多動的科學(xué)方法,比如拍球、踢球、拋接球、打羽毛球、打乒乓球、游泳等 。這類運動可以鍛煉孩子集中注意力 。
4、減輕心理壓力和嬌慣溺愛 。
心理壓力大也會讓孩子多動,家長要盡量減少孩子的心理壓力源 , 不要要求過嚴(yán)、期望過高 。另個也不要對孩子寵愛有加、嬌縱溺愛、百依百順,過度嬌慣溺愛也會讓孩子變得好動 。
5、妥善調(diào)理飲食 。
研究發(fā)現(xiàn) , 多動癥和飲食也有一定關(guān)系 。多動的普通孩子和患有多動癥孩子都要減少吃含淀粉、庶糖較多的食物,比如土豆、南瓜、蘋果、香蕉等;含蛋白質(zhì)較多的食物 , 比如牛奶、雞蛋、豆制品、花生等 。這類食特會誘發(fā)孩子多動 , 或者加重多動的癥狀 。

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