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懷孕初期禁忌哪些水果

經驗分享小常識

懷孕期間的女性對任何事物都要上心，尤其飲食，可能平時一不注意就會導致流產 。生活中，水果是不可缺少的，口感好，還可以補充營養 。但是孕期的女性吃水果也是有禁忌的 。那么懷孕初期禁忌哪些水果？
1、山楂：懷孕期間的女性會變得特別喜歡吃酸酸的食物，山楂自然是首選食物了 。但是懷孕的女性一定要禁忌山楂，山楂會引起女性子宮收縮的現象，尤其像有先兆流產的準媽媽們千萬不要吃哦，以免會出現意外 。
2、桂圓：桂圓是一種營養極其豐富的食物 。理論上說桂圓是具有很好的安胎作用 ， 但是現在的女性很多都是陰虛，體內自然偏熱 。桂圓是屬于熱性食物 ， 所以為了避免意外的發生，最好慎用桂圓 。
【懷孕初期禁忌哪些水果】3、榴蓮：榴蓮營養極其豐富，但是它的熱量非常高，孕婦在大量進食后就會血糖升高 。并且孕婦過多的食物榴蓮還容易便秘，所以懷孕期間的女性一定要控制好榴蓮的進食量 。
4、獼猴桃：獼猴桃維生素c含量高，對于女性皮膚而言是極好的 。但是不得不說 ， 獼猴桃屬于性寒的水果，先兆性流產的準媽媽們千萬不要食用 。

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