【人體基礎代謝率多少正常范圍】人體基礎代謝率的正常范圍在一個正負10之內(nèi) ， 在同一性別、體重和年齡組的正常人中基礎代謝率很接近，其中約90%以上的人其代謝率與平均值相差不超過15% 。基礎代謝率測定的方法：常在清晨、清醒、靜臥、未作肌肉活動、前夜睡眠良好時測定 ， 測定時無精神緊張，測定前至少禁食12小時、室溫保持在20~25 。C的條件下，通過基礎代謝儀，測出基礎代謝率 。也可以于清晨起床前測量脈搏與血壓，用以下公式來計算基礎代謝率 。Gale公式：BMR=脈搏/分+脈壓差-111Kosa公式：BMR=1.25×（脈搏/分+脈壓差）-116BMR的正常范圍：-10%-+15% 。
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