所有孕媽們都知道 ， 懷孕以后就要比平時(shí)多增加營(yíng)養(yǎng)了，懷孕期間補(bǔ)鈣對(duì)于胎兒的健康成長(zhǎng)有好處，一般 ， 孕媽媽從懷孕就開始吃含鈣類的食品了，這樣會(huì)補(bǔ)充大量的鈣劑 。那么 ， 孕期補(bǔ)鈣多了會(huì)怎樣？
【孕期補(bǔ)鈣多了會(huì)怎樣】如果孕婦期間過(guò)量的補(bǔ)鈣就會(huì)容易造成胎兒高鈣血癥，甚至還會(huì)引發(fā)腎結(jié)石 。另外，孕婦懷孕時(shí)子宮會(huì)往右傾斜，容易壓迫輸尿管 ， 造成右側(cè)輸尿管堵塞 ， 很容易就會(huì)造妊娠期腎積水的現(xiàn)象，孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量，容易造成胎兒頭骨發(fā)育過(guò)大增加孕婦分娩時(shí)的困難 。
懷孕期間補(bǔ)鈣量過(guò)大對(duì)于寶寶出生后健康的影響非常大：1、影響寶寶智力發(fā)育；2、影響寶寶血管硬化、視力和心臟功能 。3、還會(huì)增加寶寶患泌尿系統(tǒng)結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn) 。4、降低寶寶的免疫力 。另外腸道中積攢太多的鈣量就會(huì)影響鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)的吸收，會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性的缺鋅和缺鐵，并導(dǎo)致寶寶厭食、生長(zhǎng)緩慢、疲乏、貧血 。
懷孕時(shí)對(duì)鈣的補(bǔ)充是從中期開始的 。大部分從4個(gè)月開始，所以這個(gè)時(shí)期是非常關(guān)鍵的時(shí)期 ， 孕婦一定要調(diào)整好，多吃一些容易消化的食物，同時(shí)也要多吃含水分豐富的水果和蔬菜 。
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