如果是頭胎的話，媽媽得要經(jīng)歷更多的痛苦 ， 才能把寶寶生下來 。因?yàn)樽约菏堑谝惶ィ矝]有足夠的生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，往往開指的時(shí)間會(huì)更為漫長(zhǎng) 。那么頭胎開指到底要多久呢？
現(xiàn)在是第一胎，一般開宮口的速度都會(huì)比較慢一點(diǎn) 。當(dāng)然了，具體要多久才能夠?qū)m口全部開也并不是固定的，具體情況會(huì)因人而異 。情況較好的可能3~4個(gè)小時(shí)就會(huì)宮口全開了，情況不好的話可能會(huì)持續(xù)1~2天 。想要讓宮口快點(diǎn)開，可以喝點(diǎn)蜂蜜水，這樣能夠達(dá)到軟化宮頸口的目的 。
【頭胎開指要多久】開了第3指之后，宮口開的速度就會(huì)更快一些 。開宮口的時(shí)候，媽媽身體上會(huì)有明顯的痛感，不過這種痛感并不是一直都存在的 ， 過一段時(shí)間就會(huì)不痛了 。媽媽要趁著肚子不疼的時(shí)候，自己精力好的時(shí)候就要多出去散散步 。多出去走動(dòng)走動(dòng)，也能夠加速開宮口 。
媽媽出去走動(dòng)的時(shí)候，最好有個(gè)家里人陪伴在自己的身邊，防止自己出現(xiàn)什么意外 。有些媽媽痛感比較強(qiáng)烈，痛感比較強(qiáng)烈的話，可以適當(dāng)?shù)姆稚⒆约旱淖⒁饬?，能夠減輕自己的疼痛 。還要吃一點(diǎn)巧克力補(bǔ)充能量 。
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