懷孕其實是很辛苦的，經(jīng)歷了孕初期一直走到孕晚期，這種辛苦不是一般人能感受到的 。當(dāng)懷孕到三十六周的時候，有些孕婦出現(xiàn)腰特別酸的情況，孕婦擔(dān)心這會對胎兒造成影響 。那么，懷孕三十六周了腰特別酸痛正常嗎？
【懷孕三十六周了腰特別酸痛正常嗎】1、女性在懷孕三十六周以后 ， 出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象 ， 首先是由于胎兒的逐漸發(fā)育，女性的骨盆子宮都會逐漸的增大，胎兒也會對周圍的器官形成一定的壓迫，這樣就會使得孕婦出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀這是正常的生理現(xiàn)象，只需要適當(dāng)?shù)剡M行按摩就可以得到有效的緩解 。
2、孕婦在懷孕的時候身體的負重過大平時不注意休息或者身體太過勞累，久站久坐都會對腰椎產(chǎn)生一定的傷害 ， 因此就會出現(xiàn)腰酸 。孕婦是要多休息的，尤其是晚上睡覺的時候一定要保持一個正確的姿勢，最好是把腳抬高，這樣可以緩解自己的腰部的壓力 。
孕晚期多數(shù)孕婦都會感覺到腰酸的，但如果孕婦感覺不正常，最好還是到醫(yī)院檢查一下 ， 確保胎兒沒事就可以放心了 。平常孕婦要注意勞逸結(jié)合，若是還要工作的孕婦 ， 不要太拼命，為了胎兒的健康，都應(yīng)該多休息 。
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