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西洋參山藥牛尾湯怎么做

1、用料:牦牛尾1根,枸杞20克,西洋參10克,山藥300克,鹽適量,花椒數(shù)顆,八角1個,生姜片3片 , 水適量 。
2、將牛尾洗凈,按骨節(jié)切成段,放入清水中浸泡出血水后撈出 。
3、放入鍋中,加入適量冷水,置火上,大火煮沸 。
4、水沸騰后繼續(xù)煮數(shù)分鐘,直至血沫出盡 。
5、撈出牛尾,棄湯不用 。
6、再將牛尾 , 八角,花椒放入高壓鍋中 , 另行加入清水 。
7、蓋上蓋子 , 放好限壓閥,大火煮至上壓后,繼續(xù)煮約40分鐘后熄火 。
8、待高壓鍋氣壓排盡后,揭蓋 , 將牛尾撈出,棄湯不用 。
9、再把牛尾放入砂鍋中,加入清水和姜片,大火煮沸 。
10、加入西洋參和枸杞,再次煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘 。
11、煮湯的時候?qū)⑸剿幭磧羧テ?,切成滾刀塊 。
12、放入砂鍋中,中火煮至山藥熟透 。
13、放入適量鹽 , 攪拌均勻 。
【西洋參山藥牛尾湯怎么做】14、盛出 , 趁熱食用 。

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