【德國黑面包有營養(yǎng)嗎】常食黑麥面包可預(yù)防糖尿?。?芬蘭國家技術(shù)研究所和庫奧皮奧大學(xué)最近公布的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，食用黑麥面包可以預(yù)防糖尿?。⒍災(zāi)瘟鋪悄蠆∮幸歡ㄐЧ?。專家解釋說，與普通面包不同 ， 黑麥面包的結(jié)構(gòu)緊密并且濕度大 。普通面包在食用后會很快被分解，而黑麥面包分解的速度相對要慢得多，只需要較少的胰島素就能保持人體血液的平衡，因此多吃黑麥面包可以達(dá)到預(yù)防糖尿病的目的 。芬蘭成年人患糖尿病比較普遍，在全國520萬人口中，糖尿病患者達(dá)15萬人 。肥胖、缺乏鍛煉以及非健康飲食習(xí)慣是導(dǎo)致芬蘭成年人易患糖尿病的主要原因 。
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