1、豌豆加水煮開轉(zhuǎn)小火 , 煮15分鐘左右 , 煮至豌豆軟爛 。
2、煮好的豌豆放涼 。
3、用手反復(fù)抓洗豌豆 , 使豆殼和豆泥分離 。
4、淘米的籃子放在一個(gè)干凈的盆上 , 把抓洗好的豌豆連水一起倒進(jìn)去,把豆殼過濾出來 。(如果有比較大的篩網(wǎng),可以直接用篩網(wǎng)淘洗 。我只有小的篩網(wǎng),所以先用淘米籃子洗一遍,后面洗的時(shí)候更加方便些 。)
5、濾出來的豆殼,再用清水沖洗幾遍,把豆泥徹底沖洗到水里 。沖洗下來的水和第一次的倒在一起 。(沖洗的時(shí)候,水盡量小一點(diǎn),不然盆里積下的豆泥水會(huì)太多 。不怕浪費(fèi)的話,沖水這步可以省略 。)
6、繼續(xù)用細(xì)篩網(wǎng)過濾豆泥水 。(我的篩網(wǎng)比較小,所以只能分次倒入豆泥水,而且要不斷用手?jǐn)嚢瑁?br />
【青豆泥做法步驟】7、篩網(wǎng)過濾出來的豆殼同樣用清水沖洗幾遍 。
8、過濾出來的豆殼很干凈,幾乎沒有豆泥 。
9、洗出來的豆泥水(中間如果洗出來的水太多了,可以像這樣沉淀一會(huì),然后倒掉些上面的清水 。)
10、豆泥水倒入布袋里擠干水份即可 。
11、豬油入鍋燒化,下入豆泥 。
12、豆泥炒散后調(diào)入糖 。
13、倒入適量牛奶,炒勻即可 。
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