1、紅薯能和白蘿卜一起煮粥 。
2、地瓜含一種抗霉素，這類酶非常容易在人的消化道里造成很多二氧化碳汽體，如地瓜吃得過(guò)多，會(huì)讓人腹脹、打嗝兒、放臭屁 。地瓜里糖份高，吃多了可造成很多胃液，讓人覺(jué)得“胃燒心” 。
【紅薯能和白蘿卜一起煮粥嗎】3、為防止這種欠佳病癥 ， 您能夠在吃紅薯時(shí)再吃點(diǎn)籮卜或咸蘿卜條，由于籮卜有非常好的下氣消脹的作用 ， 此外還可以或是在地瓜中放些小量的食用鹽，以協(xié)助我們的胃腸消化吸收地瓜 。
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