很多女性在懷孕期間會出現腫脹現象 ， 一般四肢腫脹會比較常見些，這些腫脹現象增加了女性的懷孕壓力，有時候還會對女性的生活造成影響，那么，孕期腳丫子腫了怎么回事？
孕期腳丫子腫了 ， 是因為隨著胎兒的發育長大，下肢所受的壓力也增大，體液回流受到阻礙 ， 因此就會出現腳丫子腫的情況 。一般來說，這種情況在懷孕前期還不是很明顯，等到了懷孕中后期才開始明顯起來 。再者，由于懷孕后女性內分泌發生很大變化，雌激素和醛固酮分泌較多，因此也會出現腫脹現象 。
懷孕中后期，女性全身的毛細血管數增多，直徑變大，毛細血管壁進入組織間隙的液體也變多，出現的腫脹現象就會更明顯些 。而且女性懷孕時血容量是增加的 ， 血漿蛋白不增加，因此女性血液會有一定程度的稀釋 。懷孕期間的血漿滲透比要低于懷孕前，這也是腳丫子腫了的主要原因 。
【孕期腳丫子腫了怎么回事】當女性出現腫脹現象后，就要適當的控制自己的飲水量，以免加重水腫現象 。并且還要堅持清淡飲食 ， 不要吃太咸的食物，尤其是腌制類的 。要補充好足夠的蛋白質，攝入新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和微量元素 。
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