洋白菜的熱量為2大卡，做成酸辣味的話會攝入37大卡，涼拌的話則為38大卡，炒洋白菜的熱量為72大卡 。
【洋白菜的熱量多少】從上面的數(shù)據(jù)來看，洋白菜的熱量確實是非常低的 ， 因為一個成年人每天需要兩千到四千的熱量，不超過一百大卡的熱量幾乎是可以忽略不計的 。而且洋白菜最為難能可貴的是，無論哪種做法 ， 洋白菜的熱量都是很低的，所以非常適合減肥的人群來吃的 。
推薦閱讀
- 嬰兒屁股一大片紫色是什么
- 貓膀胱炎是什么引起的
- 安慶是哪里的哪個省的
- 寶寶吃奶量減少怎么辦
- 庫房管理方法
- 夢見樹上有兩只老虎
- 寶寶大便糊狀正常嗎
- 葡萄如何保鮮儲存
- 寶寶長牙煩躁期有多久
- 菜籽油為什么要先燒熱