1、葡萄汁
中醫(yī)認(rèn)為 ， 黑色入腎，多吃黑色食物有助于補(bǔ)養(yǎng)腎臟 。市面上的葡萄種類和顏色極多 ， 最能補(bǔ)腎的是黑葡萄 。大量醫(yī)學(xué)研究證明 ， 葡萄對(duì)腎炎患者的康復(fù)具有一定的輔助療效 。
2、桑葚汁
桑葚是補(bǔ)腎的佳品，多食用桑葚，可益氣補(bǔ)腎 。桑葚味甘、酸，性寒，能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏、生津止渴 ?？捎糜诟文I陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關(guān)節(jié)不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘等癥狀 。
3、黑加侖汁
【什么果汁可以補(bǔ)腎】黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅 ， 黑加侖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，每100克黑加侖當(dāng)中含有322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質(zhì)，具有降低血脂、養(yǎng)腎、抗氧化和提高免疫力等作用 ， 實(shí)在不失為一種老少皆宜的果中圣品 。
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