【嘌呤高的食物有哪些】牛肉、羊肉、生鮮、海魚類等食物中含有較多的嘌呤，這些食物中嘌呤含量比其他食物高出很多倍 。痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量少吃這些食物，少吃海魚、少吃肉，多吃菜、多吃清淡的食物，盡量避開(kāi)碳酸飲料，多喝點(diǎn)自來(lái)水、礦泉水 ， 改變自己的生活飲食、克制自己的生活方式 。
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