飲食一：宜食用高蛋白飲食 。血小板減少的飲食，應(yīng)供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品 。
飲食二：宜食用含鐵豐富食物 。一般情況下 ， 血小板減少的人在平日里還會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀 ， 此時(shí) ， 就需要其在飲食中多吃一些含鐵的食物，如動(dòng)物肝、豬肚、禽類、瘦肉、蛋黃 。
【血小板減少吃什么好】飲食三：蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番 茄等食物可經(jīng)常食用 。
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