【紅糖牛奶的功效與作用】1、紅糖加牛奶主要是在新鮮的牛奶中加入了紅糖，這樣雖然會增加牛奶的口感，變得比較甜，味道比較好，但是它的營養(yǎng)價值并沒有單純的喝牛奶營養(yǎng)價值高 。
2、因為紅糖本身屬于粗制品，里面的有機酸含量比較高 ， 比如草酸、蘋果酸的成分，與牛奶中的蛋白質(zhì)混合在一塊之后非常容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)結(jié)塊，從而產(chǎn)生腸道蠕動減慢，不利于營養(yǎng)價值的吸收 。
3、而適量的喝紅糖加牛奶，也可以在一定程度上補充蛋白質(zhì)和糖分，起到緩中止痛的作用 ， 但是效果不如兩者分開食用效果好 。
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