【紅酒每天喝多少最好】世界衛(wèi)生組織國際協(xié)作研究指出，正常情況下 ， 一般男性每天酒精攝入量應(yīng)當(dāng)小于40克，女性應(yīng)小于20克 ， 為人體飲酒的“基本安全量” 。紅酒的酒精度一般在12至15度 。根據(jù)酒精度的差異，女性每天的最佳葡萄酒飲用量為80至100mL；男性每天的最佳葡萄酒飲用量為100至150ml 。一般建議臨睡前淺淺地喝上一點(diǎn)，可助睡眠，軟化血管 。
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