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牛膝香菇煲瘦肉

1、食材:白菜200克、黃豆芽100克、綠豆芽100克、豆腐100克、蝦仁50克、姜5克、蔥5克、蒜3克、素油30克、鹽5克 。
2、把白菜洗凈,切5厘米長的段;黃豆芽、綠豆芽洗凈 , 去須根;豆腐洗凈,切5厘米見方的塊;蝦仁洗凈;姜切片,蔥切段,蒜去皮切片 。
【牛膝香菇煲瘦肉】3、把鍋置武火上燒熱,加入素油燒六成熟時,下入姜、蔥、蒜爆香 , 加入清水1000克,下入豆芽、豆腐、蝦仁、鹽 , 用武火燒沸,文火煮25分鐘即成 。

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