橄欖煲湯
【橄欖的制作方法】材料:青橄欖100克 , 排骨500克 , 食用鹽適量 。
做法:
1、排骨清先干凈 , 砍塊,瀝水;
2、青橄欖洗干凈,拍裂,把橄欖放在案板上 , 用刀背拍即可;
3、橄欖和龍骨放進湯鍋 , 放入適量的水,浸過材料即可;
4、明火至湯滾,持續滾半個鐘 , 再改慢火煲半個鐘,下鹽即可 。
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