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肺活量多少才算正常

【肺活量多少才算正常】成年男子肺活量達(dá)到3500mL , 女子達(dá)到2500mL算正常 。
肺活量與人體的肌肉類型、個(gè)人的身體素質(zhì)、心肺功能和年齡有很大關(guān)系,一般壯年人的肺活量最大,幼年和老年人比較小,健康狀況越好則肺活量越大 。如果有肺部組織損害,如肺結(jié)核、肺纖化、肺不張、肺炎、肺葉切除等,均可使肺活量減小 。日??梢詧?jiān)持鍛煉來增加肺活量 , 提高身體素質(zhì),如跑步、游泳、俯臥撐等 。

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